Mit welchen Methoden arbeitet Essensia?

Prinzipiell ist Essensia weniger eine Methode, denn ein Persönlichkeitsprozess, eine Philosophie oder Lebenseinstellung. Unser Ziel ist es, Menschen ganzheitlich zu ihrem Potenzial zu begleiten. Auf diesem Weg nutzen wir verschiedene, bewährte Methoden oder entwickeln ganz einfach neue.

So ergibt sich eine bunte Mischung an wirkungsvollen Techniken:

  • Techniken zur Entspannung von Körper und Geist
  • Geführte Meditationen (innere Reisen)
  • Spezielle Klangmuster mit hirnaktiven Frequenzen 
  • Auf die Meditationen zugeschnittene Musik
  • Suggestionen und Affirmationen
  • Wirkungsvolle Sprachmuster
  • Ganzhirnaktivierung (linke und rechte Hirnhälfte)
  • Unterschiedliche Atemtechniken
  • Körperliche, mentale und emotionale Verankerungen
  • Innere Zukunftsbrücken
  • uva.

In unseren Seminaren und Ausbildungen lehren wir natürlich noch weit mehr Methoden. Die oben aufgeführten beziehen sich auf das Angebot im Shop.